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burger buns classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ

Eiweiß 8,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 52,3 g 65 % kcal

Fett 8,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von burger buns classic

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 24.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für burger buns classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von burger buns classic im Detail

100 g burger buns classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g burger buns classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu burger buns classic

Wie viele Kalorien hat burger buns classic?

100 g burger buns classic enthalten 326 kcal (1.365 kJ).

Welche Nährwerte hat burger buns classic?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 52,3 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt burger buns classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g burger buns classic rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g burger buns classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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