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Burger Buns, aus Brioche-Teig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ · Esslöffel: 189 kcal

Eiweiß 8,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 62 % kcal

Fett 9,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Buns, aus Brioche-Teig

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 27.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Buns, aus Brioche-Teig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Buns, aus Brioche-Teig im Detail

Esslöffel Burger Buns, aus Brioche-Teig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus Esslöffel Burger Buns, aus Brioche-Teig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Buns, aus Brioche-Teig

Wie viele Kalorien hat Burger Buns, aus Brioche-Teig?

100 g Burger Buns, aus Brioche-Teig enthalten 303 kcal (1.269 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 62.5 g) kommt auf 189 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Buns, aus Brioche-Teig?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Buns, aus Brioche-Teig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burger Buns, aus Brioche-Teig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Burger Buns, aus Brioche-Teig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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