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Burger Buns, aus Brioche Teig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ · Stück: 192 kcal

Eiweiß 7,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 68 % kcal

Fett 7,4 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Buns, aus Brioche Teig

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 67.7 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Buns, aus Brioche Teig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Buns, aus Brioche Teig im Detail

Stück Burger Buns, aus Brioche Teig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus Stück Burger Buns, aus Brioche Teig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Buns, aus Brioche Teig

Wie viele Kalorien hat Burger Buns, aus Brioche Teig?

100 g Burger Buns, aus Brioche Teig enthalten 307 kcal (1.285 kJ). Eine Portion (Stück, 62.5 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Buns, aus Brioche Teig?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Buns, aus Brioche Teig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burger Buns, aus Brioche Teig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Burger Buns, aus Brioche Teig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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