Sonstiges - Hofstädter

Burger Buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

290kcal

1.214 kJ · 1 Glas: 580 kcal

Eiweiß 8,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 72 % kcal

Fett 5,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Buns

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 16.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Buns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Buns im Detail

1 Glas Burger Buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 1 Glas Burger Buns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Buns

Wie viele Kalorien hat Burger Buns?

100 ml Burger Buns enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 580 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Buns?

Je 100 ml: 8,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burger Buns rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burger Buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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