Sonstiges - Radatz

Burenwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 6 % kcal

Fett 26,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Burenwurst

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 75.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burenwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burenwurst im Detail

100 g Burenwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Burenwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burenwurst

Wie viele Kalorien hat Burenwurst?

100 g Burenwurst enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Burenwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burenwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burenwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burenwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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