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Burehamme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 20,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 3 % kcal

Fett 4,8 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Burehamme

Eiweiß: 63.3 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burehamme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burehamme im Detail

100 g Burehamme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Burehamme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burehamme

Wie viele Kalorien hat Burehamme?

100 g Burehamme enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Burehamme?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burehamme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burehamme rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burehamme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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