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Buona Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · Scheibe: 81 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,6 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Buona Creme

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buona Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buona Creme im Detail

Scheibe Buona Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus Scheibe Buona Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buona Creme

Wie viele Kalorien hat Buona Creme?

100 g Buona Creme enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (Scheibe, 15 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Buona Creme?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buona Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buona Creme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Buona Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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