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Bunter Wirsingtopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ · Dose: 328 kcal

Eiweiß 2,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 38 % kcal

Fett 1,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Bunter Wirsingtopf

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunter Wirsingtopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunter Wirsingtopf im Detail

Dose Bunter Wirsingtopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus Dose Bunter Wirsingtopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunter Wirsingtopf

Wie viele Kalorien hat Bunter Wirsingtopf?

100 g Bunter Wirsingtopf enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 328 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunter Wirsingtopf?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunter Wirsingtopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunter Wirsingtopf rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Bunter Wirsingtopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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