Sonstiges - Meal Quick

Bunter Salat, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ

Eiweiß 1,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 13 % kcal

Fett 6,7 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bunter Salat, vegan

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 80.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunter Salat, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunter Salat, vegan im Detail

100 g Bunter Salat, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Bunter Salat, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunter Salat, vegan

Wie viele Kalorien hat Bunter Salat, vegan?

100 g Bunter Salat, vegan enthalten 77 kcal (322 kJ).

Welche Nährwerte hat Bunter Salat, vegan?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunter Salat, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunter Salat, vegan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bunter Salat, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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