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Sonstiges - Hitschler

Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 84 % kcal
Fett 6,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 15.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 407,0 kcal / 1.704,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 84,0 g
davon Zucker 61,0 g
Fett 6,8 g
Broteinheiten 7,0 g

100 g Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 109 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 434 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix

Wie viele Kalorien hat Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix?

100 g Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bunter Party Mix, Soft Kaubonbon-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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