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Bunter Bio Salat mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · Packung: 42 kcal

Eiweiß 2,7 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 39 % kcal

Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Bunter Bio Salat mix

Eiweiß: 52.4 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunter Bio Salat mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunter Bio Salat mix im Detail

Packung Bunter Bio Salat mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Packung Bunter Bio Salat mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunter Bio Salat mix

Wie viele Kalorien hat Bunter Bio Salat mix?

100 g Bunter Bio Salat mix enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunter Bio Salat mix?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunter Bio Salat mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunter Bio Salat mix rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bunter Bio Salat mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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