Sonstiges - Kantine

Bunte Nudelpfanne - Kalorien und Nährwerte

Mit Gemüse und Chilisauce

Brennwert je 100 g

556kcal

2.328 kJ · 1 Portion: 556 kcal

Eiweiß 33,6 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 75,2 g 54 % kcal

Fett 13,4 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Bunte Nudelpfanne

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 21.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunte Nudelpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunte Nudelpfanne im Detail

1 Portion Bunte Nudelpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 1 Portion Bunte Nudelpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunte Nudelpfanne

Wie viele Kalorien hat Bunte Nudelpfanne?

100 g Bunte Nudelpfanne enthalten 556 kcal (2.328 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 556 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunte Nudelpfanne?

Je 100 g: 33,6 g Eiweiß, 75,2 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunte Nudelpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunte Nudelpfanne rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bunte Nudelpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.

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