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Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ

Eiweiß 0,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 85 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 85.3 % Fett: 6.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange im Detail

100 g Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange

Wie viele Kalorien hat Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange?

100 g Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange enthalten 35 kcal (147 kJ).

Welche Nährwerte hat Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bunte Karotten, Karottenscheiben, gelb und orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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