Sonstiges - Knorr

Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 55 % kcal

Fett 3,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 32.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis im Detail

100 g Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis

Wie viele Kalorien hat Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis?

100 g Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bunte Gemüse Gnocchi Pfanne, Familienbasis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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