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Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · Stück: 86 kcal

Eiweiß 13,1 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 11,2 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto

Eiweiß: 33.7 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 64.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto im Detail

Stück Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus Stück Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto

Wie viele Kalorien hat Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto?

100 g Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (Stück, 55 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bunte Eier gekocht aus Bodenhaltung, Netto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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