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Bunt dragierte Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ · Packung: 1.566 kcal

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 44 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bunt dragierte Erdnüsse

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunt dragierte Erdnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunt dragierte Erdnüsse im Detail

Packung Bunt dragierte Erdnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.566 kcal aus Packung Bunt dragierte Erdnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunt dragierte Erdnüsse

Wie viele Kalorien hat Bunt dragierte Erdnüsse?

100 g Bunt dragierte Erdnüsse enthalten 522 kcal (2.186 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 1.566 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunt dragierte Erdnüsse?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunt dragierte Erdnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunt dragierte Erdnüsse rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bunt dragierte Erdnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.566 kcal etwa 419 Minuten Spazieren, 125 Minuten Joggen, 157 Minuten Radfahren oder 1670 Minuten Krafttraining.

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