Sonstiges - Bonduelle

Bunt Dazu Goldmais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · 1 Portion: 56 kcal

Eiweiß 2,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 61 % kcal

Fett 1,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bunt Dazu Goldmais

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 23.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunt Dazu Goldmais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bunt Dazu Goldmais im Detail

1 Portion Bunt Dazu Goldmais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Portion Bunt Dazu Goldmais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunt Dazu Goldmais

Wie viele Kalorien hat Bunt Dazu Goldmais?

100 g Bunt Dazu Goldmais enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Portion, 70 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunt Dazu Goldmais?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunt Dazu Goldmais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunt Dazu Goldmais rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bunt Dazu Goldmais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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