Sonstiges - Diverse

Bun Boys - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.229 kJ

Eiweiß 9,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 72 % kcal

Fett 4,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bun Boys

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 71.6 % Fett: 15.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bun Boys je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bun Boys im Detail

100 g Bun Boys abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Bun Boys wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bun Boys

Wie viele Kalorien hat Bun Boys?

100 g Bun Boys enthalten 294 kcal (1.229 kJ).

Welche Nährwerte hat Bun Boys?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bun Boys?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bun Boys rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bun Boys zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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