Sonstiges - American Style

Bun Boys - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 8,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 69 % kcal

Fett 5,9 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bun Boys

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bun Boys je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bun Boys im Detail

100 g Bun Boys abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Bun Boys wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bun Boys

Wie viele Kalorien hat Bun Boys?

100 g Bun Boys enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Bun Boys?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bun Boys?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bun Boys rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bun Boys zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren