Sonstiges - Schöller
Bum Bum, for two - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
351kcal
1.469 kJ
Brennwertverteilung von Bum Bum, for two
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bum Bum, for two je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bum Bum, for two im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 350,8 kcal / 1.469,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 29,2 g |
| davon Zucker | 27,1 g |
| Fett | 25,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,9 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Bum Bum, for two abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Bum Bum, for two wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 374 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bum Bum, for two
Wie viele Kalorien hat Bum Bum, for two?
100 g Bum Bum, for two enthalten 351 kcal (1.469 kJ).
Welche Nährwerte hat Bum Bum, for two?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 29,2 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bum Bum, for two?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bum Bum, for two rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bum Bum, for two zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.



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