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Sonstiges - Big Zone

Bulletproof EAAs, Pfirsichringe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 34,6 g 98 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bulletproof EAAs, Pfirsichringe

Eiweiß: 97.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 0.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bulletproof EAAs, Pfirsichringe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bulletproof EAAs, Pfirsichringe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 164,0 kcal / 687,0 kJ
Eiweiß 34,6 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 0,1 g

100 g Bulletproof EAAs, Pfirsichringe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Bulletproof EAAs, Pfirsichringe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 175 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bulletproof EAAs, Pfirsichringe

Wie viele Kalorien hat Bulletproof EAAs, Pfirsichringe?

100 g Bulletproof EAAs, Pfirsichringe enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Bulletproof EAAs, Pfirsichringe?

Je 100 g: 34,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bulletproof EAAs, Pfirsichringe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bulletproof EAAs, Pfirsichringe rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bulletproof EAAs, Pfirsichringe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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