Sonstiges - Bulk Nutrition

bulk pure whey protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 75,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 10 % kcal

Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von bulk pure whey protein

Eiweiß: 80.6 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bulk pure whey protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bulk pure whey protein im Detail

100 g bulk pure whey protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g bulk pure whey protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bulk pure whey protein

Wie viele Kalorien hat bulk pure whey protein?

100 g bulk pure whey protein enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat bulk pure whey protein?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bulk pure whey protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bulk pure whey protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bulk pure whey protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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