Sonstiges - bulk
Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ
Brennwertverteilung von Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,0 kcal / 1.578,0 kJ |
| Eiweiß | 73,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 4,0 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry
Wie viele Kalorien hat Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry?
100 g Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry enthalten 377 kcal (1.578 kJ).
Welche Nährwerte hat Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry?
Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bulk Powders Pure Whey Protein Strawberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.