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buldok topoki - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · Becher: 461 kcal

Eiweiß 4,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,6 g 88 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von buldok topoki

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für buldok topoki je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von buldok topoki im Detail

Becher buldok topoki abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus Becher buldok topoki wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu buldok topoki

Wie viele Kalorien hat buldok topoki?

100 g buldok topoki enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (Becher, 185 g) kommt auf 461 kcal.

Welche Nährwerte hat buldok topoki?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 54,6 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt buldok topoki?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g buldok topoki rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher buldok topoki zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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