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Buko Barbecue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

735 kJ · 100 g: 176 kcal

Eiweiß 7,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 12 % kcal

Fett 14,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Buko Barbecue

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 72.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buko Barbecue je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buko Barbecue im Detail

100 g Buko Barbecue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Buko Barbecue wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buko Barbecue

Wie viele Kalorien hat Buko Barbecue?

100 g Buko Barbecue enthalten 176 kcal (735 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 176 kcal.

Welche Nährwerte hat Buko Barbecue?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buko Barbecue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buko Barbecue rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buko Barbecue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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