Sonstiges - Lay's

Bugles, Nacho Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

519kcal

2.173 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 42 % kcal

Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bugles, Nacho Cheese

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bugles, Nacho Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bugles, Nacho Cheese im Detail

100 g Bugles, Nacho Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 100 g Bugles, Nacho Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bugles, Nacho Cheese

Wie viele Kalorien hat Bugles, Nacho Cheese?

100 g Bugles, Nacho Cheese enthalten 519 kcal (2.173 kJ).

Welche Nährwerte hat Bugles, Nacho Cheese?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bugles, Nacho Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bugles, Nacho Cheese rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bugles, Nacho Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren