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Sonstiges - Ferrero

Bueno ice cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 43 % kcal
Fett 13,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bueno ice cream

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 52.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bueno ice cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bueno ice cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 229,0 kcal / 959,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 18,0 g
Fett 13,0 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Bueno ice cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Bueno ice cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 61 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 244 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bueno ice cream

Wie viele Kalorien hat Bueno ice cream?

100 g Bueno ice cream enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Bueno ice cream?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bueno ice cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bueno ice cream rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bueno ice cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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