Sonstiges - La Conditoria

Bündner Nusstörtli Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 44 % kcal

Fett 21,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bündner Nusstörtli Mini

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bündner Nusstörtli Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bündner Nusstörtli Mini im Detail

100 g Bündner Nusstörtli Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Bündner Nusstörtli Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bündner Nusstörtli Mini

Wie viele Kalorien hat Bündner Nusstörtli Mini?

100 g Bündner Nusstörtli Mini enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Bündner Nusstörtli Mini?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bündner Nusstörtli Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bündner Nusstörtli Mini rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bündner Nusstörtli Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren