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Bündner Berg-Landjäger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ · 100 g: 533 kcal

Eiweiß 24,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 49,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Bündner Berg-Landjäger

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 81.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bündner Berg-Landjäger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bündner Berg-Landjäger im Detail

100 g Bündner Berg-Landjäger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Bündner Berg-Landjäger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bündner Berg-Landjäger

Wie viele Kalorien hat Bündner Berg-Landjäger?

100 g Bündner Berg-Landjäger enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 533 kcal.

Welche Nährwerte hat Bündner Berg-Landjäger?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bündner Berg-Landjäger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bündner Berg-Landjäger rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bündner Berg-Landjäger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

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