Sonstiges - S-Budget

Budget Blätterteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.550 kJ · 1 Packung: 1.018 kcal

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 38 % kcal

Fett 23,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Budget Blätterteig

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 55.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Budget Blätterteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Budget Blätterteig im Detail

1 Packung Budget Blätterteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.018 kcal aus 1 Packung Budget Blätterteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Budget Blätterteig

Wie viele Kalorien hat Budget Blätterteig?

100 g Budget Blätterteig enthalten 370 kcal (1.550 kJ). Eine Portion (1 Packung, 275 g) kommt auf 1.018 kcal.

Welche Nährwerte hat Budget Blätterteig?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Budget Blätterteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Budget Blätterteig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Budget Blätterteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.018 kcal etwa 272 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1086 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren