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Sonstiges - Diverse

Bud. Power, 14 g Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 29,0 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 28 % kcal
Fett 17,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bud. Power, 14 g Protein

Eiweiß: 31.1 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 41.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bud. Power, 14 g Protein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bud. Power, 14 g Protein im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 400,0 kcal / 1.675,0 kJ
Eiweiß 29,0 g
Kohlenhydrate 26,0 g
Fett 17,0 g
Salz 0,22 g
Broteinheiten 2,2 g

100 g Bud. Power, 14 g Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Bud. Power, 14 g Protein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 427 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bud. Power, 14 g Protein

Wie viele Kalorien hat Bud. Power, 14 g Protein?

100 g Bud. Power, 14 g Protein enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Bud. Power, 14 g Protein?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bud. Power, 14 g Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bud. Power, 14 g Protein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bud. Power, 14 g Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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