Sonstiges - Kania
Buchstabensuppe Kania - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
35kcal
147 kJ · 100 ml: 35 kcal
Brennwertverteilung von Buchstabensuppe Kania
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Buchstabensuppe Kania je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Buchstabensuppe Kania im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal / 147,0 kJ | 35,0 kcal / 147,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | 6,9 g |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,6 g |
100 ml Buchstabensuppe Kania abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 ml Buchstabensuppe Kania wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Buchstabensuppe Kania
Wie viele Kalorien hat Buchstabensuppe Kania?
100 ml Buchstabensuppe Kania enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 35 kcal.
Welche Nährwerte hat Buchstabensuppe Kania?
Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buchstabensuppe Kania?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buchstabensuppe Kania rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Buchstabensuppe Kania zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.



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