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B‘twewn zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ

Eiweiß 6,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 79 % kcal

Fett 5,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von B‘twewn zero

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 79.0 % Fett: 13.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für B‘twewn zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von B‘twewn zero im Detail

100 g B‘twewn zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g B‘twewn zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu B‘twewn zero

Wie viele Kalorien hat B‘twewn zero?

100 g B‘twewn zero enthalten 325 kcal (1.361 kJ).

Welche Nährwerte hat B‘twewn zero?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt B‘twewn zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g B‘twewn zero rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g B‘twewn zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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