Sonstiges - Wiesenhof

Bruzzler Chorrrizo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ

Eiweiß 14,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bruzzler Chorrrizo

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 74.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bruzzler Chorrrizo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bruzzler Chorrrizo im Detail

100 g Bruzzler Chorrrizo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Bruzzler Chorrrizo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bruzzler Chorrrizo

Wie viele Kalorien hat Bruzzler Chorrrizo?

100 g Bruzzler Chorrrizo enthalten 231 kcal (967 kJ).

Welche Nährwerte hat Bruzzler Chorrrizo?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruzzler Chorrrizo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bruzzler Chorrrizo rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bruzzler Chorrrizo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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