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Bruschette Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ · 1 Packung: 385 kcal

Eiweiß 9,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 64 % kcal

Fett 14,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Bruschette Chips

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 28.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bruschette Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bruschette Chips im Detail

1 Packung Bruschette Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 1 Packung Bruschette Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bruschette Chips

Wie viele Kalorien hat Bruschette Chips?

100 g Bruschette Chips enthalten 453 kcal (1.897 kJ). Eine Portion (1 Packung, 85 g) kommt auf 385 kcal.

Welche Nährwerte hat Bruschette Chips?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruschette Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bruschette Chips rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bruschette Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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