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Bruschetta Garlic Bread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 52 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Bruschetta Garlic Bread

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bruschetta Garlic Bread je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bruschetta Garlic Bread im Detail

100 g Bruschetta Garlic Bread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Bruschetta Garlic Bread wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bruschetta Garlic Bread

Wie viele Kalorien hat Bruschetta Garlic Bread?

100 g Bruschetta Garlic Bread enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Bruschetta Garlic Bread?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruschetta Garlic Bread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bruschetta Garlic Bread rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bruschetta Garlic Bread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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