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Bruschetta Con Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 6 % kcal

Fett 32,9 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Bruschetta Con Olive

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 92.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bruschetta Con Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bruschetta Con Olive im Detail

100 g Bruschetta Con Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Bruschetta Con Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bruschetta Con Olive

Wie viele Kalorien hat Bruschetta Con Olive?

100 g Bruschetta Con Olive enthalten 328 kcal (1.373 kJ).

Welche Nährwerte hat Bruschetta Con Olive?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 32,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruschetta Con Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bruschetta Con Olive rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bruschetta Con Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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