Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Bruno's Best

Bruno's Salatsauce, Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

394kcal

1.650 kJ · 1 Glas: 788 kcal

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal
Fett 43,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Bruno's Salatsauce, Bärlauch

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 98.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bruno's Salatsauce, Bärlauch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bruno's Salatsauce, Bärlauch im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 394,0 kcal / 1.650,0 kJ 788,0 kcal / 3.300,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 3,0 g
Kohlenhydrate 0,4 g 0,8 g
davon Zucker 0,3 g 0,6 g
Fett 43,0 g 86,0 g
Salz 1,75 g 3,50 g

1 Glas Bruno's Salatsauce, Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 788 kcal aus 1 Glas Bruno's Salatsauce, Bärlauch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 211 Minuten
Joggen 63 Minuten
Radfahren 79 Minuten
Krafttraining 841 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bruno's Salatsauce, Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Bruno's Salatsauce, Bärlauch?

100 ml Bruno's Salatsauce, Bärlauch enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 788 kcal.

Welche Nährwerte hat Bruno's Salatsauce, Bärlauch?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruno's Salatsauce, Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bruno's Salatsauce, Bärlauch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bruno's Salatsauce, Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 788 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 841 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.