Sonstiges - Bruno's Best
Bruno's Salatsauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
428kcal
1.790 kJ · 1 Glas: 855 kcal
Brennwertverteilung von Bruno's Salatsauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bruno's Salatsauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bruno's Salatsauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 427,5 kcal / 1.790,0 kJ | 855,0 kcal / 3.580,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,6 g |
| Fett | 47,3 g | 94,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g | 10,2 g |
| Salz | 1,90 g | 3,80 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas Bruno's Salatsauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 855 kcal aus 1 Glas Bruno's Salatsauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 229 Minuten |
| Joggen | 68 Minuten |
| Radfahren | 86 Minuten |
| Krafttraining | 912 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bruno's Salatsauce
Wie viele Kalorien hat Bruno's Salatsauce?
100 ml Bruno's Salatsauce enthalten 428 kcal (1.790 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 855 kcal.
Welche Nährwerte hat Bruno's Salatsauce?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 47,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruno's Salatsauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bruno's Salatsauce rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bruno's Salatsauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 855 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 912 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.