Sonstiges - Edelweiss

Brunch Zauber des Orients mit Harissa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 4,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 8 % kcal

Fett 19,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Brunch Zauber des Orients mit Harissa

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 83.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brunch Zauber des Orients mit Harissa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brunch Zauber des Orients mit Harissa im Detail

100 g Brunch Zauber des Orients mit Harissa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Brunch Zauber des Orients mit Harissa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brunch Zauber des Orients mit Harissa

Wie viele Kalorien hat Brunch Zauber des Orients mit Harissa?

100 g Brunch Zauber des Orients mit Harissa enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat Brunch Zauber des Orients mit Harissa?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brunch Zauber des Orients mit Harissa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brunch Zauber des Orients mit Harissa rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brunch Zauber des Orients mit Harissa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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