Sonstiges - Edelweiss
Brunch Feurige Tomate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
204kcal
854 kJ
Brennwertverteilung von Brunch Feurige Tomate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brunch Feurige Tomate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Brunch Feurige Tomate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 204,0 kcal / 854,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Brunch Feurige Tomate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Brunch Feurige Tomate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 218 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brunch Feurige Tomate
Wie viele Kalorien hat Brunch Feurige Tomate?
100 g Brunch Feurige Tomate enthalten 204 kcal (854 kJ).
Welche Nährwerte hat Brunch Feurige Tomate?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brunch Feurige Tomate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brunch Feurige Tomate rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brunch Feurige Tomate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.



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