Sonstiges - Edelweiss

Brunch Dattel&Chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 3,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 15 % kcal

Fett 18,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Brunch Dattel&Chilli

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 14.6 % Fett: 77.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brunch Dattel&Chilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brunch Dattel&Chilli im Detail

100 g Brunch Dattel&Chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Brunch Dattel&Chilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brunch Dattel&Chilli

Wie viele Kalorien hat Brunch Dattel&Chilli?

100 g Brunch Dattel&Chilli enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Brunch Dattel&Chilli?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brunch Dattel&Chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brunch Dattel&Chilli rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brunch Dattel&Chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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