Sonstiges - Edelweiss

Brunch Adonis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

844 kJ

Eiweiß 4,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 7 % kcal

Fett 19,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Brunch Adonis

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 83.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brunch Adonis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brunch Adonis im Detail

100 g Brunch Adonis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Brunch Adonis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brunch Adonis

Wie viele Kalorien hat Brunch Adonis?

100 g Brunch Adonis enthalten 202 kcal (844 kJ).

Welche Nährwerte hat Brunch Adonis?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brunch Adonis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brunch Adonis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brunch Adonis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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