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Brühe, Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

3kcal

13 kJ · 1 Glas: 6 kcal

Eiweiß 0,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 30 % kcal

Fett 0,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Brühe, Gemüse

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 48.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brühe, Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brühe, Gemüse im Detail

1 Glas Brühe, Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Glas Brühe, Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brühe, Gemüse

Wie viele Kalorien hat Brühe, Gemüse?

100 ml Brühe, Gemüse enthalten 3 kcal (13 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Brühe, Gemüse?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brühe, Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Brühe, Gemüse rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Brühe, Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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