Sonstiges - Kühne

Brozzeit Gurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ

Eiweiß 0,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 81 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Brozzeit Gurken

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brozzeit Gurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brozzeit Gurken im Detail

100 g Brozzeit Gurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 100 g Brozzeit Gurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brozzeit Gurken

Wie viele Kalorien hat Brozzeit Gurken?

100 g Brozzeit Gurken enthalten 29 kcal (121 kJ).

Welche Nährwerte hat Brozzeit Gurken?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brozzeit Gurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brozzeit Gurken rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brozzeit Gurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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