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Brownie Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 4,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,7 g 43 % kcal

Fett 15,4 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Brownie Macchiato

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 51.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brownie Macchiato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brownie Macchiato im Detail

100 g Brownie Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Brownie Macchiato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brownie Macchiato

Wie viele Kalorien hat Brownie Macchiato?

100 g Brownie Macchiato enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Brownie Macchiato?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 28,7 g Kohlenhydrate und 15,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brownie Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brownie Macchiato rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brownie Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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