Sonstiges - Simply Raw

Brownie, Double Peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 39 % kcal

Fett 23,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Brownie, Double Peanut

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brownie, Double Peanut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brownie, Double Peanut im Detail

100 g Brownie, Double Peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Brownie, Double Peanut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brownie, Double Peanut

Wie viele Kalorien hat Brownie, Double Peanut?

100 g Brownie, Double Peanut enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Brownie, Double Peanut?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brownie, Double Peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brownie, Double Peanut rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brownie, Double Peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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