Sonstiges - Power System

Brownie Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 20,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 37 % kcal

Fett 16,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Brownie Bar

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 40.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brownie Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brownie Bar im Detail

100 g Brownie Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Brownie Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brownie Bar

Wie viele Kalorien hat Brownie Bar?

100 g Brownie Bar enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Brownie Bar?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brownie Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brownie Bar rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brownie Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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