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Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
418kcal
1.750 kJ
Brennwertverteilung von Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 418,0 kcal / 1.750,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 446 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney
Wie viele Kalorien hat Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney?
100 g Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney enthalten 418 kcal (1.750 kJ).
Welche Nährwerte hat Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brown Rice Chips Cheddar & Tomato Chutney zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.



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