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Brotzeit Delikatess, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

866 kJ

Eiweiß 4,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 17 % kcal

Fett 17,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Brotzeit Delikatess, Vegan

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 16.6 % Fett: 74.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotzeit Delikatess, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotzeit Delikatess, Vegan im Detail

100 g Brotzeit Delikatess, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Brotzeit Delikatess, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotzeit Delikatess, Vegan

Wie viele Kalorien hat Brotzeit Delikatess, Vegan?

100 g Brotzeit Delikatess, Vegan enthalten 207 kcal (866 kJ).

Welche Nährwerte hat Brotzeit Delikatess, Vegan?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotzeit Delikatess, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotzeit Delikatess, Vegan rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brotzeit Delikatess, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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